Anshen Masterclass

Spiritualität, Meditation, Heil- und Kampfkunst

Anshen Master Class

Anshen – Der friedliche Geist. Erlernen Sie in der Anshen Masterclass, wie Sie genau diesen kultivieren und pflegen, sodass weder Krankheit noch Leid bestehen können. Die Anshen Master Class vereint Spiritualität mit Meditation, Heil- und Kampfkunst. Dr. Christopher Po Minar lehrt die Essenz seines Unterrichtes im Rahmen der Anshen Master Class. Nach zwanzig Jahren Lehrtätigkeit hat er ein Programm zusammengestellt, welches auf einzigartige Weise Qigong, Taiji Quan, Kung Fu uns Meditation mit den Prinzipien der TCM, sowie den weisen Lehren der fernöstlichen Philosophie und Spiritualität vereint, um unser wahres Selbst zu erkennen und dadurch tiefen, inneren Frieden zu erlangen.

Im Rahmen der Anshen Master Class werden 4 Themengebiete gelehrt:

Anshen Masterclass Modul I

Lehrinhalte:

  • Modul I: Einführung in das Programm (Spirituelle Selbstheilung nach TCM)
    Dr. Christopher Po Minar gibt eine Einführung darüber, wie Gedanken unseren Körper und Geist beeinflussen und warum es wichtig ist auch den Geist zu regulieren um langfristig gesund zu sein.
  • Modul I: Basisform und Selbstheilungsform
  • Modul I: Anshen Taiji Form – 1.Teil
  • Modul I: Basistechniken der Meditation
€ 180,-

Anshen Masterclass Modul II

Lehrinhalte:

  • Modul II: Spirituelle Selbstheilung für das Holz Element (Entspannung und Gelassenheit)

Wenn wir wollen, dass unsere Leber dauerhaft gut arbeiten kann, so gilt es zu lernen, im Alltag nicht mehr voller Ärger oder Ungeduld zu sein und zwar unabhängig von den äußeren Umständen. Es gilt zu lernen im Alltag innezuhalten und vor allem auch zu verzeihen, sich selbst, den Eltern, dem Partner, dem schlimmsten Feind.  

Das Streben | Der Ärger | Die Anspannung | Das Innehalten

  • Modul II: Ausgewählte Übungen des medizinischen Qigong für die Leber
  • Modul II: Anshen Taiji Form – 2.Teil
  • Modul II: Ausgewählte Meditationsübungen für die Leber
€ 180,-

Anshen Masterclass Modul III

Lehrinhalte:

  • Im Modul III: Spirituelle Selbstheilung für das Feuer Element (Glück und Zufriedenheit)

Wenn wir wollen, dass unser Herz dauerhaft gut arbeiten kann, so gilt es zu lernen, in Frieden, Freude und Dankbarkeit zu leben. Es gilt, die Dinge wieder so zu sehen, wie sie tatsächlich sind, um unsere Wahrnehmung zu klären und den Sinn und die Liebe wiederzufinden.

Die Freude | Die Dankbarkeit | Der Frieden | Der Sinn 

  • Modul III: Ausgewählte Übungen des medizinischen Qigong für das Herz 
  • Modul III: Anshen Taiji Form – 3.Teil
  • Modul III: Ausgewählte Meditationsübungen für das Herz 
€ 180,-

Anshen Masterclass Modul IV

Lehrinhalte:

  • Im Modul IV: Spirituelle Selbstheilung für das Erde Element (Verdauung und Stoffwechsel)

Wenn wir wollen, dass unsere Milz, sprich unser Stoffwechselsystem gut arbeiten kann, so gilt es zu lernen, unser andauerndes Denken, Sorgen und Vergleichen zu beenden. Es gilt Erwartungen loszulassen, um ein Leben in Gleichmut und Balance zu leben.

Die Stille | Das Denken | Das Sein | Der Gleichmut 

  • Modul IV: Ausgewählte Übungen des medizinischen Qigong für die Milz
  • Modul IV: Anshen Taiji Form – 4.Teil
  • Modul IV: Ausgewählte Meditationsübungen für die Milz
€ 180,-

Anshen Masterclass Modul V

Lehrinhalte:

  • Im Modul V: Spirituelle Selbstheilung für das Metall Element (Immunsystem und Abwehrkraft)

Wenn wir wollen, dass unsere Lunge gut arbeiten kann, so gilt es zu lernen, sich auf eine gesunde Art abzugrenzen, Vergangenes loszulassen, um in Leichtigkeit und Freiheit zu leben. Es gilt mit Besitz und Verlust umzugehen und Themen wie Disziplin und Perfektion auf eine gute Weise zu meistern.

Das Abgrenzen | Das Loslassen | Die Freiheit | Die Disziplin

  • Modul V: Ausgewählte Übungen des medizinischen Qigong für die Lunge 
  • Modul V: Anshen Taiji Form – 5.Teil
  • Modul V: Ausgewählte Meditationsübungen für die Lunge
€ 180,-

Anshen Masterclass Modul VI

Lehrinhalte:

  • Im Modul VI: Spirituelle Selbstheilung für das Wasser Element (Vitalität und Energiereserven)

Wenn wir wollen, dass unsere Niere gut arbeiten kann, so gilt es zu lernen, ein Leben voller Mut zu führen, aber auch in Stille und Absichtslosigkeit unser wahres Selbst zu entdecken, sodass wir keine Angst vor dem Tod haben müssen und ein Leben in Reichtum und Fülle leben können.

Das Bewusstsein | Die Absichtslosigkeit | Der Mut | Die Erleuchtung

  • Modul VI: Ausgewählte Übungen des medizinischen Qigong für die Niere
  • Modul VI: Anshen Taiji Form – 6.Teil
  • Modul VI: Ausgewählte Meditationsübungen für die Niere
     
     
€ 180,-

Alle 6 Module um € 880,- statt 1080,-€

 

√ Exklusiver Bonus beim Kauf aller 6 Module: 28 Lektionen zum Üben

√ Unterricht speziell für medizinische Laien

√ zahlreiche Tipps & Tricks für die eigene Gesundheit

√ ausführliche, hochwertige Skripten zu allen Modulen inkludiert

FAQ

Zielgruppe der Seminarreihe ist jeder, der Interesse an traditioneller chinesischer Medizin und Heilkunst hat und seine Gesundheit mit dem Wissen der TCM selbst in die Hand nehmen möchte.

Nein. Jeder, der Interesse hat, kann mitmachen.

Bei Fragen gerne jederzeit an uns wenden, am besten per Mail. Der Vortragende, Dr. Christopher Po Minar antwortet gerne, gar kein Problem. Wir freuen uns über engagierte Teilnehmer.

Nein, der Zugang ist zeitlich unbegrenzt. Bis zum schriftlichen Widerruf haben Sie jederzeit Zugriff auf Ihr Portal inkl. der von Ihnen erworbenen bzw. freigeschaltenen Inhalte.

Ja, um die Videos anschauen zu können brauchen Sie eine aktive und idealerweise stabile Internetverbindung.

Nach Erwerb des Onlineskurses erhalten Sie automatisiert ein Bestätigungsemail über Ihren Kauf.  

Je nach Zahlungsvariante wird der von Ihnen erworbene Onlinekurs gleich unmittelbar, automatisiert (bei Zahlung mittels Kreditkarte und PayPal) oder manuell nach Zahlungseingang freigeschaltet (bei Direktüberweisung).
Anschließend finden Sie die freigeschalteten Onlinekurse unter „Mein Konto / Meine Videos“, nachdem Sie sich mit Ihren Zugangsdaten in Ihrem Konto angemeldet haben.

Selbstverständlich bekommen Sie sehr gerne von uns einen Spezialpreis, wenn Sie diesen Kurs tatsächlich live bei uns im Anshen Zentrum absolviert haben. Bitte wenden Sie sich einfach per Email an uns.

Zu fast allen Seminaren gibt es umfangreiche Skripten mit allen Lehrinhalten (einzige Ausnahme: Mentale Selbstheilung nach TCM). Die Skripten finden Sie unterhalb des ersten Videos bei jedem Kurs als PDF zum Download.

Gerade bei einer langsameren Internetverbindung empfehlen wir dringend Google Chrome als Browser zu verwenden und die Abspielgeschwindigkeit auf 75% herunter zu schrauben. Dies kann helfen, die Videos trotz einer niedrigeren Internet Geschwindigkeit ansehen zu können. Letztlich empfehlen wir aber immer gegebenenfalls mit Ihrem Internet-Provider Rücksprache zu halten, um eine ausreichende Download Geschwindigkeit zu gewährleisten.