Ba He Fa

Acht Harmonien Heilkunst

Was ist Ba He Fa?

Ba He Fa bedeutet „Acht Harmonien Heilkunst“ und beinhaltet die für die Gesundheit wirkungsvollsten Übungen mehrerer chinesischer Heil- und Kampfkünste.

Dieses wohl einzigartige System entstand aus dem Bestreben das Beste aus verschiedensten Disziplinen der traditionellen chinesischen Heilkunst in einem System zu vereinen.

Ba He Fa besteht aus 4 großen Übungssystemen, den 4 Säulen des Ba He Fa. Jede der 4 Säulen besteht wiederum aus 4 Übungsserien, zu je 8 Übungen, die alle den 5 Elementen, Yin und Yang, sowie der Harmonisierung von Qi zugeordnet sind.

Durch Ba He Fa kann sehr leicht ein an die persönlichen Bedürfnisse angepasstes Trainingsprogramm nach den Regeln der TCM zusammengestellt werden. Die individuelle eigene Grundkonstitution wird gestärkt, Erkrankungen können gezielt behandelt werden.

Die 128 Übungen des Ba He Fa

Ba Fe Ha besteht aus 128 Übungen unterschiedlichster Art, alle nach den Regeln der TCM klassifiziert und individuell einsetzbar.

Qigong

Ba He Qi Gong – Acht Harmonien Qigong Form
Ba He Anmo Gong – Acht Harmonien Selbstmassage
Ba He Jing Gong – Acht Harmonien Meridianübungen
Ba He Pai Gong – Acht Harmonien Klopfübungen

Taiji Quan

Ba He Taiji Gong – Acht Harmonien Taiji Form
Ba He Song Gong – Acht Harmonien Lockerungsübungen
Ba He Cansi Gong – Acht Harmonien Seidewickelübungen
Ba He Zhan Gong – Acht Harmonien Stehübungen

Kung Fu

Ba He Wu Gong – Acht Harmonien Kung Fu Form
Ba He Reshen Gong – Acht Harmonien Aufwärmübungen
Ba He Molian Gong – Acht Harmonien Abhärtungsübungen
Ba He Li Gong – Acht Harmonien Kräftigungsübungen

Meditation

Ba He An Gong – Acht Harmonien Meditation
Ba He Zhi Gong – Acht Harmonien Weisheitsübungen
Ba He Shen Gong – Acht Harmonien Dehnübungen
Ba He Zhiya Gong – Acht Harmonien Akupressur

Aufgrund der Kompaktheit der Übungen benötigt der Durchlauf einer Übungsserie nur ca. 8 Minuten, sodass wirklich in kürzester Zeit ein Maximum an gesundheitlichem Nutzen möglich ist. Die Übungen sind somit wunderbar einfach in den Alltag einzubauen.

√ Alle Übungen, um den Menschen dauerhaft gesund zu halten

√ Nur die medizinisch wirkungsvollsten Übungen

√ Sämtliche Wurzeln zur Tradition beibehalten

√ Ursprung und Authentizität aller Übungen klar ersichtlich

√ Einmalige Kombination verschiedenster sich ergänzender Übungsmethoden

√ Komplexes, umfassendes Üben bei höchster Effizienz und Einfachheit

√ Exakte Einteilung der Übungen nach den Prinzipien von Yin und Yang sowie den 5 Wandlungsphasen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser) und Qi

Welchen Acht Harmonien Kurs soll ich absolvieren?

Alle Online Seminare über Acht Harmonien Heilkunst sind in sich geschlossen und können unabhängig von den anderen absolviert werden. Lesen Sie hier eine kurze Zusammenfassung darüber, welcher Kurs vielleicht der am besten für Sie geeignetste wäre.

Acht Harmonien Grundformen

Die Grundkurse des Ba He Fa lehren die 4 großen Künste der traditionellen chinesischen Heilkunst:

Qigong | Taiji Quan | Kung Fu | Meditation

Alle Level I Kurse sind sowohl wunderbar für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Wir empfehlen aber bei Interesse unbedingt auch Level II zu besuchen, da im zweiten Kurs alle Inhalte des ersten Kurses vertieft und erweitert werden, sodass sich ein viel tieferes Verständnis und Können für die jeweilige Technik ergibt.

Qigong ist die Kunst, die Kraft des Qi für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu nutzen. Es ist „Die Arbeit mit Lebensenergie“ und dadurch ein unabdingbarer Teilbereich der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Wenn Sie noch nie mit Energiearbeit zu tun gehabt haben, so empfehlen wir generell mit dem Kurs Acht Harmonien Qigong – Level 1 anzufangen, da die hier gelehrten klassischen Qigongübungen für Anfänger sicher am einfachsten zu erlernen sind und am schnellsten zum Erfolg führen. Dieser Kurs stellt den idealen Einstieg in die Welt des Ba He Fa dar.

Ein klassischer, aber anspruchsvoller Kurs – der ideale Einstieg, um Energie zu tanken und zur Ruhe zu kommen.

Acht Harmonien Qigong Kurs

Taiji Quan ist eine innere Kampfkunst, die Härte durch Weichheit besiegt und eine Balance von Yin und Yang im Körper schafft. Durch diese Fähigkeit können vor allem die „Kämpfe“ des Alltages mit Leichtigkeit gelöst werden. Die Übungen des Taiji Quan aktivieren den Fluss des Qi auf eine ganz einzigartige Weise und verbessern dadurch unsere Gesundheit.

Wenn Sie also bereits Qigong kennengelernt haben, unbedingt Taiji versuchen! Die fließenden, ästhetischen Bewegungen des chinesischen Schattenboxens werden Ihr Können und Ihre Übungspraxis auf ein völlig neues Level heben. Problemlos aber auch für völlige Anfänger geeignet.

Der choreographisch interessanteste und ästhetischste Kurs – ideal um tiefer in die chinesische Heilkunst einzutauchen.

Acht Harmonien Taiji Kurs

Die etwas dynamischeren Übungen aus dem Kung Fu eignen sich hervorragend, um das Yang des Körpers zu aktivieren und die Abwehrkräfte von Körper und Geist zu stärken. Die Übungen des Acht Harmonien Kung Fu haben Ihren Ursprung im klassischen chinesischen Kung Fu, dienen aber vor allem der Gesunderhaltung und Kultivierung von Körper und Geist.

Wenn Sie dynamischere, sportlichere Übungen interessieren und Gefallen an chinesischem Kung Fu finden, werden Sie die Übungen des Acht Harmonien Kung Fu lieben. Hier werden die grundlegendsten und für unsere Gesundheit wirkungsvollsten Übungen der Kampfkunst erlernt.

Der dynamischste Kurs – ideal für alle Kung Fu Interessenten, problemlos auch für absolute Anfänger.

Acht Harmonien Kung Fu Kurs

Acht Harmonien Meditation lehrt uns in einen Zustand der absoluten Gedankenlosigkeit zu kommen und in diesem zu Verweilen. Dadurch können sich Körper, Geist und Seele auf einer sehr tiefen Ebene regenerieren. Die Übungen klären unsere Wahrnehmung und fördern positive Emotionen und heilsame Gedanken. Eine wahre Wohltat für unseren überlasteten Geist.

Wenn Sie zur Ruhe kommen wollen und einfache Übungen erlernen wollen, die schnell und einfach in den Alltag zu integrieren sind, so ist der Kurs Acht Harmonien Meditation Kurs genau das Richtige für Sie.  Stilles Qigong, Wahrnehmungsübungen, Weisheitsübungen, Akupressur und Dehnübungen sind Teil des Kurses.

Der ruhigste Kurs – ideal um in die eigene Mitte zu kommen und zur Stille zu finden.

Acht Harmonien Meditation Kurs

Acht Harmonien Heilformen

In den Elemente Kursen werden Übungen aus dem Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und der Meditation gemeinsam geübt, und zwar spezifisch für ein Element, sprich für einen Funktionskreis des Körpers. Die Kurse beinhalten alle Übungen aus den Grundkursen, aufgeteilt nach den Organsystemen des Körpers. Auch die dem jeweiligen Element entsprechenden philosophischen und medizinischen Hintergründe werden ausführlich besprochen.  Die Vielfalt der Übungen macht jeden Kurs zu einem einzigartigen Erlebnis. In jedem Kurs gibt es statische und bewegte Übungen, sehr dynamische und sehr stille, ganz einfache und auch einige komplexere. Man übt, Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und Meditation innerhalb einer Übungsserie. Jeder Kurs ist für Anfänger, als auch Fortgeschrittene bestens geeignet.

Durch den Zeitdruck der modernen Gesellschaft ist das Holz Element bei fast allen von uns aus dem Gleichgewicht geraten. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, den Stau der Leber zu beseitigen und den freien Fluss an Qi wieder herzustellen.

Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Leber und Gallenblase, ideal bei Ärger und Stress.

Acht Harmonien Holz Element Kurs

Das Herz als Sitz unseres Geistes und unserer Emotionen ist das Kaiserorgan des Körpers. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, die Herzensfreude und – kraft zu aktivieren.

Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Herz und Dünndarm, ideal für mehr Zufriedenheit und Lebensfreude.

Acht Harmonien Feuer Element Kurs

Durch Stress und ungesunde Ernährung sind unser Verdauungsapparat und Stoffwechsel meist sehr stark belastet. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, unsere Verdauungskraft zu stärken und den Stoffwechsel wieder zu aktivieren.

Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Milz und Magen, ideal für Stoffwechsel und Verdauungssystem.

Acht Harmonien Erde Element Kurs

Unsere Abgrenzungsfähigkeit und Immunkraft gehen Hand in Hand. Zu viel Druck und Stress aus der Umgebung ersticken nur allzu oft unsere Freiheit und Leichtigkeit. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, unsere Abwehrkraft zu stärken.

Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Lunge und Dickdarm, ideal für Immunsystem und Abwehrkraft.

Acht Harmonien Metall Element Kurs

Überarbeitung und langdauernde Belastungen haben oft die Essenz unserer Nierenkraft erschöpft. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, unsere Reserven wieder aufzufüllen und uns zu regenerieren.

Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Niere und Harnblase, ideal gegen Erschöpfung und Müdigkeit.

Acht Harmonien Wasser Element Kurs

Grundlegende und leicht zu erlernende Übungen der chinesischen Heilkunst, die sehr stark ausgleichend und stärkend auf alle Organsysteme des Körpers wirken. Dieser Kurs ist gerade für Anfänger sehr gut geeignet!

Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen, um den Qifluss im Körper zu harmonisieren, eine Wohltat für den gesamten Körper und Geist.

Acht Harmonien Qi Harmonisierend Kurs

Die Regulation von Yin und Yang im Körper ist Grundvoraussetzung für dauerhafte Gesundheit von Körper und Geist. Wunderbare Übungen, um die Kräfte des Himmels und der Erde in Einklang zu bringen.

Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen, um die Kräfte von Yin und Yang im Körper zu regulieren, ein anspruchsvoller Kurs.

Acht Harmonien Yin und Yang regulierend Kurs

Grund- und Heilformen

2330,-€

statt 4250,-€