Acht Harmonien Erde Element – Übungsanleitungen

Wunschliste Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

Über den Kurs

Praktische Lehrinhalte

Die im Kurs gelehrten Übungen beinhalten die medizinisch wirkungsvollsten Übungen aus Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und Meditation.

  • Ba He Fa Vorbereitungsübungen für das Erdelement (4 Übungen)
  • Ba He Fa Form für das Erdelement (8 Übungen)
  • Ba He Fa Abschlussübung für das Erdelement (2 Übungen)
  • Ba He Fa Zusatzübungen für das Erdelement (2 Übungen)

Course Content

Acht Harmonien Erde Element – Übungsanleitungen

  • Acht Harmonien Vorbereitung – Aktivierung
    09:14
  • Acht Harmonien Vorbereitung – Zentrierung
    10:32
  • Erde Element – Vorbereitungsübungen
    06:51
  • Erde Element – Form (Frontansicht)
    14:16
  • Erde Element – Form (Rückenansicht)
    18:41
  • Erde Element – Abschlussübungen
    04:25
  • Erde Element – Zusatzübungen
    02:06
  • Erde Element – Meditationsübung
    04:24
  • Erde Element – Weisheitsübung
    03:39
Kostenlos
Free access this course