Acht Harmonien Holz Element – Übungsanleitungen

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Über den Kurs

Praktische Lehrinhalte

  • Ba He Fa Vorbereitungsübungen für das Holzelement (4 Übungen)
  • Ba He Fa Form für das Holzelement (8 Übungen)
  • Ba He Fa Abschlussübung für das Holzelement (2 Übungen)
  • Ba He Fa Zusatzübungen für das Holzelement (2 Übungen)

Course Content

Acht Harmonien Holz Element – Übungsanleitungen

  • Acht Harmonien Vorbereitung – Aktivierung
    09:14
  • Acht Harmonien Vorbereitung – Zentrierung
    10:32
  • Holz Element – Vorbereitungsübungen
    05:46
  • Holz Element – Form (Frontansicht)
    20:22
  • Holz Element – Form (Rückenansicht)
    09:23
  • Holz Element – Abschlussübungen
    04:09
  • Holz Element – Zusatzübungen
    00:00
  • Holz Element – Meditationsübung
    09:14
  • Holz Element – Weisheitsübung
    03:47
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