Medizinisches Qigong Basismodul – Übungsanleitungen

Categories: Medizinisches Qigong
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Über den Kurs

Das Basismodul der Gesundheitsübungen vermittelt die Grundlagen des medizinischen Qigong und stellt somit die unverzichtbare Basis für weitere Übungen dar. Es legt das Fundament, auf dem alle anderen Module aufbauen. Lernen Sie im Grundlagenmodul, wie man im Qigong steht, sich bewegt, richtig atmet und den Geist fokussiert. Erfahren Sie, wie man Lebensenergie Qi aktiviert, zentriert, reguliert, sammelt und speichert.

Course Content

Medizinisches Qigong Basismodul – Übungsanleitungen

  • Lektion 1. Acht Harmonien Vorbereitung – Aktivierung
    09:14
  • Lektion 2. Acht Harmonien Vorbereitung – Zentrierung
    10:32
  • Lektion 3. Medizinisches Qigong Basisübungen
    36:24
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