Medizinisches Qigong Basismodul

Kategorien: Medizinisches Qigong
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Kursinfo
Curriculum

Über den Kurs

Das Basismodul der Gesundheitsübungen vermittelt die Grundlagen des medizinischen Qigong und stellt somit die unverzichtbare Basis für weitere Übungen dar. Es legt das Fundament, auf dem alle anderen Module aufbauen. Lernen Sie im Grundlagenmodul, wie man im Qigong steht, sich bewegt, richtig atmet und den Geist fokussiert. Erfahren Sie, wie man Lebensenergie Qi aktiviert, zentriert, reguliert, sammelt und speichert.

About the instructor

Course Curriculum

Basismodul

  • Lektion 1. MQ Basis – Theorie 1
    11:18
  • Lektion 2. MQ Basis – Theorie 2
    17:17
  • Lektion 3. Acht Harmonien Vorbereitung – Aktivierung
    9:14
  • Lektion 4. Acht Harmonien Vorbereitung – Zentrierung
    10:32
  • Lektion 5. Acht Harmonien Vorbereitung – Theorie 1
    11:09
  • Lektion 6. Medizinisches Qigong Basisübungen
    36:24
  • Lektion 7. MQ Basis – Theorie 3
    23:44
  • Lektion 8. Bonus: Acht Harmonien Vorbereitungsübungen – Theorie 2
    6:40
  • Lektion 9. Üben mit Christopher – MQ Basis 1
    25:23
  • Lektion 10. Üben mit Christopher – MQ Basis 2
    25:32
  • Lektion 11. Live-Mitschnitt: Teil 1
    52:37
  • Lektion 12. Live-Mitschnitt: Teil 2
    1:05:07
  • Lektion 13. Live-Mitschnitt: Teil 3
    53:45
€100