Medizinisches Qigong zur Stärkung des Yin – Übungsanleitungen

Beschreibung

Die Übungen dieses Kurses stammen aus der Meditation und helfen uns, zur Ruhe zu kommen und still zu werden, sodass sich unser System wieder regenerieren kann. Sie klären unseren Geist und verleihen uns Einsicht und Weisheit.

Themen für diesen Kurs

5 Lektionen

Medizinisches Qigong zur Stärkung des Yin – Übungsanleitungen

Lektion 1. Die acht Wahrnehmungen00:00:00
Lektion 2. Die Stagnation auflösen00:00:00
Lektion 3. Mit dem Herzen lächeln00:00:00
Lektion 4. Der kleine Himmelskreislauf00:00:00
Lektion 5. Der große Himmelskreislauf00:00:00
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