Die vegetarisch/vegane Ernährungsform erfreut sich stetig an Beliebtheit. Die Gründe dafür sind sehr vielfältig. Meist sind
es ethische oder gesundheitliche Aspekte, sowie Gründe des Umweltschutzes. Allerdings kann eine fleischlose Ernährung
oft ungünstig zusammengestellt sein, sodass sich das vermeintlich Gesunde ungünstig auf die Gesamtgesundheit auswirkt.
Erfahren Sie in diesem Seminar…

• wie Sie sich erfolgreich und nachhaltig vegetarisch/vegan ernähren können
• wie Sie zeitsparend eine vollwertige Pflanzenkost in Ihren Alltag integrieren können
• wie die Empfehlungen für eine ausgewogene Zusammensetzung der pflanzlichen Nahrung lauten, damit Ihr Körper
  bestmöglich versorgt wird
• über den Nutzen, aber auch über mögliche Risiken der vegetarisch/veganen Lebensweise aus Sicht der TCM

Dieses Seminar ist sehr geeignet für diejenigen, die sich überfordert fühlen mit einer Ernährungsumstellung auf pflanzliche
Nahrung. Aber auch für diejenigen, die bereits eine dieser der Ernährungsformen gewählt haben und diese optimieren
wollen.